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@amicale.karate
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Amicale Karate

Associação com +39 anos de existência no distrito de Santarém, mas de âmbito nacional. Formando atletas e treinadores desta arte marcial Karate-Do OSU

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A preparar a próxima 37ª época desportiva, OSS!
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A preparar a próxima 37ª época desportiva, OSS!

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2º Meeting Karate - Pais & Filhos # No ultimo evento foi 5 ⭐ criar ligações entre pais e filhos! 🔝 PARTICIPA! 😄 Fala com o teu mestre. - 🤩 - #amicale #karate #shotokan #santarem
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2º Meeting Karate - Pais & Filhos
# No ultimo evento foi 5 ⭐ criar...

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Última aula de cintos castanhos e negros 🥋

𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬; Serão lecionadas por diferentes mestres, e de diferentes clubes. Para as próximas aulas, temos: > Sensei Jorge Cardoso; > Sensei Helder Silva; > Sensei João Brazão; > Sensei Helder Costa; Para participares 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗻𝗸 em baixo: https://aula.amicalekarate.pt Partilhem com os vossos colegas, a vossa participação é importante. 𝘾𝙊𝙉𝙏𝘼𝙈𝙊𝙎 𝘾𝙊𝙉𝙏𝙄𝙂𝙊. 𝙊𝙐𝙎!
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𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬;
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Aula de cintos negros 07 de Março 2020

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𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬; Serão lecionadas por diferentes mestres, e de diferentes clubes. Para as próximas aulas, temos: > Sensei Jorge Cardoso; > Sensei Helder Silva; > Sensei João Brazão; > Sensei Helder Costa; Para participares 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗻𝗸 em baixo: https://aula.amicalekarate.pt Partilhem com os vossos colegas, a vossa participação é importante. 𝘾𝙊𝙉𝙏𝘼𝙈𝙊𝙎 𝘾𝙊𝙉𝙏𝙄𝙂𝙊. 𝙊𝙐𝙎!
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Terminamos o 1° dia de estágio. Com algumas dores muscular... Mas com o sorriso na...

A associação Amicale Karate, irá lecionar aulas online para este mês de Fevereiro, destinado a todos os clubes e karateka de todos os cintos e idades. 𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 𝗶𝗿𝗮̃𝗼 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬; Serão lecionadas por diferentes mestres, e de diferentes clubes. Para o mês de Fevereiro temos: > Sensei Álvaro Nogueira; > Sensei João Brazão; > Sensei Jorge Cardoso; > Sensei David Dias; Para participares 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗻𝗸 em baixo: http://aula.amicalekarate.pt Partilhem com os vossos colegas, a vossa participação é importante. 𝘾𝙊𝙉𝙏𝘼𝙈𝙊𝙎 𝘾𝙊𝙉𝙏𝙄𝙂𝙊. 𝙊𝙐𝙎!
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A associação Amicale Karate, irá lecionar aulas online para este mês de Fevereiro, destinado a...

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Aula de defesa pessoal feminina 8 de Março 2020 @apav_online
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Aula de defesa pessoal feminina 8 de Março 2020 @apav_online

𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬; Para participares 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗻𝗸 em baixo: https://aula.amicalekarate.pt Partilhem com os vossos colegas, a vossa participação é importante. 𝘾𝙊𝙉𝙏𝘼𝙈𝙊𝙎 𝘾𝙊𝙉𝙏𝙄𝙂𝙊. 𝙊𝙐𝙎!
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Para participares...

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OUS! Temos treino para todos este sábado, das 11h00 às 12h30. Será para todos os...

𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬; Serão lecionadas por diferentes mestres, e de diferentes clubes. Para as próximas aulas, temos: > Sensei Jorge Cardoso; > Sensei Helder Silva; > Sensei João Brazão; > Sensei Helder Costa; Para participares 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗻𝗸 em baixo: https://aula.amicalekarate.pt Partilhem com os vossos colegas, a vossa participação é importante. 𝘾𝙊𝙉𝙏𝘼𝙈𝙊𝙎 𝘾𝙊𝙉𝙏𝙄𝙂𝙊. 𝙊𝙐𝙎!
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Vamos lançar o website hoje! 😎 -- Já está ativo e têm muitas novidades, tais como, #fotografias #webapp #videos #treinoemcasa #sebenta #redesocial #conteúdos Paixão e impulso para a perfeição. Ous!
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Vamos lançar o website hoje! 😎
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Já está ativo e têm muitas novidades, tais...

Estás pronto para treino?!? OUS! 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗴𝗼! LINK: https://aula.amicalekarate.pt
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Estás pronto para treino?!? OUS!

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗴𝗼!
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Momentos da competição Open Ericeira 1 de Março 2020
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Momentos da competição Open Ericeira 1 de Março 2020

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Treino, Treino Treino.
Na preparação da época desportiva!

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OUS! Temos treino para todos este sábado, das 19h00 às 20h30. Será para todos os...

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Aula de cintos negros 7 de Março 2020

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Aula de defesa pessoal feminina @apav_online
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Aula de defesa pessoal feminina @apav_online

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𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬;
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Treino de defesa pessoal

Hoje, a decorrer a: Graduação de Cintos Castanho e Negros - 🤩 - Boa sorte para todos!
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Hoje, a decorrer a:
Graduação de Cintos Castanho e Negros
- 🤩 -
Boa sorte...

𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬; Para participares 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗻𝗸 em baixo: https://aula.amicalekarate.pt Partilhem com os vossos colegas, a vossa participação é importante. 𝘾𝙊𝙉𝙏𝘼𝙈𝙊𝙎 𝘾𝙊𝙉𝙏𝙄𝙂𝙊. 𝙊𝙐𝙎!
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1º Treino de Captação 🥋 Seleção Amicale Karate Se queres fazer parte da Seleção de Competição tens de participar neste treino! OUS! 😄 Fala com o teu mestre. - ⭐ - #amicale #karate #shotokan #santarem
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1º Treino de Captação 🥋 Seleção Amicale Karate
Se queres fazer parte da Seleção de...

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1° Estágio e Graduações de Kyus 2022
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Já começamos com os 6° Kyus -...

Relembrar os nossos momentos em Sindelfingen, Alemanha 🇩🇪 1 a 3 de Novembro 2019
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Relembrar os nossos momentos em Sindelfingen, Alemanha 🇩🇪 1 a 3 de Novembro 2019

Torneio solidário de Fazendas de Almeirim 8 de Março 2020. Gustavo Brazão - 1° lugar kata António Ferreira - 2° lugar kata Madalena Fernandes - 3° lugar kata Beatriz Brazão - 3° lugar kata João Metela - 1° lugar kumite Mariana Leal - 3°lugar kumite
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Torneio solidário de Fazendas de Almeirim 8 de Março 2020.

Gustavo Brazão - 1° lugar...

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E por fim terminamos mais um grandioso EUROPEAN SHOTOKAN MASTER STAGE 🥳😁🤗

Até ao próximo!...

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Aula de defesa pessoal feminina 8 de Março 2020 @apav_online
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Aula de defesa pessoal feminina 8 de Março 2020 @apav_online

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Mais uma do nosso baú, campeonato do mundo da WFF, Alemanha 🇩🇪
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Mais uma do nosso baú, campeonato do mundo da WFF, Alemanha 🇩🇪

Mais momentos do campeonato do mundo da WFF na Alemanha 🇩🇪 🇩🇪
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Mais momentos do campeonato do mundo da WFF na Alemanha 🇩🇪 🇩🇪

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Associação com +39 anos de existência no distrito de Santarém, mas de âmbito nacional. Formando atletas e treinadores desta arte marcial Karate-Do OSU

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Aula de cintos negros 7 de Março 2020 Sede Amicale Karaté
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Aula de cintos negros 7 de Março 2020

Sede Amicale Karaté

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Treino, Treino Treino.
Na preparação da época desportiva!

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Aula de defesa pessoal feminina 8 de Março 2020 @apav_online
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Aula de defesa pessoal feminina 8 de Março 2020 @apav_online

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Última aula de cintos castanhos e negros 🥋

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Aproxima se mais um grande meeting de karate tradicional em Alcanena, mais uma vez com o nosso grande Mestre Pedro Dias. A dinâmica vai-se manter igual aos anos anteriores, sendo os horários os seguintes: 15:00-16:00 infantis (7-12 anos a partir de cinto amarelo) 16:00- 17:30 (adultos, +13 anos a partir de cinto amarelo) Vamos manter todas as medidas de prevenção a nível de desinfecção e distanciamento a que todos estamos habituados mesmo em relação ao uso de máscara, (durante o treino não é obrigatória). Ao frequentar o meeting o Karateca adquire: 0,8 UN crédito conforme o regulamento Agradecemos o cumprimento dos horários de modo a não haver interrupções durante o treino. Este meeting já vai na 10 edição e caracteriza-se por ser um encontro, descontraído, rigoroso, intenso e com grande foco naquilo que é a filosofia de ser e estar no karate... Quer dentro quer fora do treino. Até sábado. #karate #amicalekarate #shotokan #portugal #alcanena
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Aproxima se mais um grande meeting de karate tradicional em Alcanena, mais uma vez com...

𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬; Para participares 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗻𝗸 em baixo: https://aula.amicalekarate.pt Partilhem com os vossos colegas, a vossa participação é importante. 𝘾𝙊𝙉𝙏𝘼𝙈𝙊𝙎 𝘾𝙊𝙉𝙏𝙄𝙂𝙊. 𝙊𝙐𝙎!
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𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬;
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𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬;
Serão lecionadas...

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1º Treino de Captação 🥋 Seleção Amicale Karate Se queres fazer parte da Seleção de Competição tens de participar neste treino! OUS! 😄 Fala com o teu mestre. - ⭐ - #amicale #karate #shotokan #santarem
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1º Treino de Captação 🥋 Seleção Amicale Karate
Se queres fazer parte da Seleção de...

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1° Estágio e Graduações de Kyus 2022
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Já começamos com os 6° Kyus -...

Aula de defesa pessoal feminino com a @apav_online
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Aula de defesa pessoal feminino com a @apav_online

𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬; Serão lecionadas por diferentes mestres, e de diferentes clubes. Para as próximas aulas, temos: > Sensei Helder Costa; > Sensei Elisabete Dias; > Sensei Adão Miranda; > Sensei Luís Moita; Para participares 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗻𝗸 em baixo: https://aula.amicalekarate.pt Partilhem com os vossos colegas, a vossa participação é importante. 𝘾𝙊𝙉𝙏𝘼𝙈𝙊𝙎 𝘾𝙊𝙉𝙏𝙄𝙂𝙊. 𝙊𝙐𝙎!
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Serão lecionadas...

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A associação Amicale Karate, irá lecionar aulas online para este mês de Fevereiro, destinado a todos os clubes e karateka de todos os cintos e idades. 𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 𝗶𝗿𝗮̃𝗼 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬; Serão lecionadas por diferentes mestres, e de diferentes clubes. Para o mês de Fevereiro temos: > Sensei Álvaro Nogueira; > Sensei João Brazão; > Sensei Jorge Cardoso; > Sensei David Dias; Para participares 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗻𝗸 em baixo: http://aula.amicalekarate.pt Partilhem com os vossos colegas, a vossa participação é importante. 𝘾𝙊𝙉𝙏𝘼𝙈𝙊𝙎 𝘾𝙊𝙉𝙏𝙄𝙂𝙊. 𝙊𝙐𝙎!
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A associação Amicale Karate, irá lecionar aulas online para este mês de Fevereiro, destinado a...

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1° Estágio de Kyu de 2023
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Estamos a iniciar mais um estágio...

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O nosso bonsai 🌱🌳
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O nosso bonsai 🌱🌳

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OUS! Temos treino para todos este sábado, das 19h00 às 20h30. Será para todos os...

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Treino de defesa pessoal

A associação Amicale Karate, irá lecionar aulas online para este mês de Fevereiro, destinado a todos os clubes e karateka de todos os cintos e idades. As aulas irão decorrer às 2ªfeiras e 5ªfeiras pelas 19h00 às 20h30; Serão lecionadas por diferentes mestres, e de diferentes clubes. Para o mês de Fevereiro temos: > Shihan Carlos R. Dias > Sensei João Brazão; > Sensei Jorge Cardoso; > Sensei David Dias; Para participares clica no link em baixo: aula.amicalekarate.pt Partilhem com os vossos colegas, a vossa participação é importante. CONTAMOS CONTIGO. OUS!
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A associação Amicale Karate, irá lecionar aulas online para este mês de Fevereiro, destinado a...

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Relembrar os nossos momentos em Sindelfingen, Alemanha 🇩🇪 1 a 3 de Novembro 2019
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Relembrar os nossos momentos em Sindelfingen, Alemanha 🇩🇪 1 a 3 de Novembro 2019

𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬; Para participares 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗻𝗸 em baixo: https://aula.amicalekarate.pt Partilhem com os vossos colegas, a vossa participação é importante. 𝘾𝙊𝙉𝙏𝘼𝙈𝙊𝙎 𝘾𝙊𝙉𝙏𝙄𝙂𝙊. 𝙊𝙐𝙎!
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APRESENTAÇÃO DO TEMA “NO BULLYING” - 🥋 - 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 aberto a todos os participantes, pais, adultos e crianças: 1) O que é o Bullying; os seus intervenientes e as formas mais comuns de bullying (físico, verbal, psicológico + cyberbullying) e os vários efeitos subjacentes; 2) Bullying físico vs bullying social (verbal e psicológico): os rapazes praticam mais a primeira modalidade e as raparigas mais a segunda; 3) Bullying como um fenómeno grupal, porque é praticado maioritariamente em situação de grupo. Intervenientes e responsabilidades associadas; 4) Indicadores habituais de que uma criança está a ser vítima de bullying; 6) Consequências do bullying; 7) Psicologia da vítima: estratégias para lidar com a agressão no local, bem como ferramentas para manter uma autoestima “Saudável”; 8) Psicologia do agressor: como identificar, como tomar medidas preventivas e como quebrar o ciclo; 9) Medidas preventivas para evitar o bullying nas escolas; 10) Ferramentas que podem dar algum “empoderamento” a possíveis vítimas (a importância do desporto em geral e das artes marciais em particular). 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀: 𝗛𝗼𝗿𝗮́𝗿𝗶𝗼: 15:00 às 16:30 - sessão teórica / 16:30 às 18:00 - sessão prática 𝗟𝗼𝗰𝗮𝗹: Pav. Municipal de Santarém 𝗘𝗾𝘂𝗶𝗽𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗼: Fato de Treino, Sapatilhas e Garrafa de água. 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 no dia e no pavilhão; Valor: 10€, com entrega do certificado de participação. 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼𝗿: Nuno Paiva, 5º Dan de Karaté e Coach Internacional de Karaté e Defesa Pessoal Aplicada, diretor técnico da AKS, 10x campeão nacional (FNKP), Tricampeão Mundial e Europeu de Karaté (WUKF - kumite), formação universitária em Estudos de Segurança e profissional em segurança pública e investigação criminal. Organização da Amicale Karate, com o apoio da AKS. #amicale #karate #portugal #amicalekarate
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APRESENTAÇÃO DO TEMA “NO BULLYING”
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𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 aberto a todos os participantes, pais,...

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𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬; Serão lecionadas por diferentes mestres, e de diferentes clubes. Para as próximas aulas, temos: > Sensei Jorge Cardoso; > Sensei Helder Silva; > Sensei João Brazão; > Sensei Helder Costa; Para participares 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗼 𝗹𝗶𝗻𝗸 em baixo: https://aula.amicalekarate.pt Partilhem com os vossos colegas, a vossa participação é importante. 𝘾𝙊𝙉𝙏𝘼𝙈𝙊𝙎 𝘾𝙊𝙉𝙏𝙄𝙂𝙊. 𝙊𝙐𝙎!
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𝗔𝘀 𝗮𝘂𝗹𝗮𝘀 estão a 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗮̀𝘀 𝟮ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗲 𝟱ª𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬;
Serão lecionadas...

#amicalekarate #karate #shotokan #portugal
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Se gostas de aprender uma Arte Marcial formidável em Santarém, junta-te a nós!! Esclareceremos todas as tuas dúvidas!!
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Aula de defesa pessoal feminina 8 de Março 2020 @apav_online
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Reveja as nossas atividades

Exames Graduação - 21-06-2026 - Almeirim

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4° Treino Graduados AK - 2025-26 - Minde - 16-05-2026

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14° Meeting Karaté Tradicional - Alcanena - 16-05-2026

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Estágio Internacional Karaté - Santarém -12-04-2026

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32ª Taça Mestre Carlos Dias - Santarém - 21-03-2026

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Exames de Graduação de Kyu - Coruche - 01-02-2026

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1º Estágio Técnico - Coruche - 31-01-2026

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2° Torneio Karaté GDP - 13-12-2025 - Pedreiras

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Exames de Graduação - 15-06-2025 - Santarém

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3º Estágio Técnico - 14-06-2025 - Santarém

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31ª Taça Mestre Carlos Dias - 12-04-2025 - Santarém

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Competição Desportiva - PortugalEslovénia -16-03-2025 - Santarém

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Estágio Internacional - 15-03-2025 - Santarém

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